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STOP AU BLACK FRIDAY ! Lunaria rejoint le mouveme STOP AU BLACK FRIDAY ! Lunaria rejoint le mouvement MAKE FRIDAY GREEN AGAIN, une initiative de @faguo qui rassemble aujourd’hui plus de 700 marques. Le collectif propose une alternative au BLACK FRIDAY, pour prôner ensemble une consommation plus raisonnée et raisonnée. Près de 6 Français sur 10 le considèrent comme une incitation à acheter des produits dont ils n’ont pas vraiment besoin. Surconsommer a un impact fort sur l'environnement. Alors que les scientifiques alertent sur la nécessité de limiter le réchauffement à 1,5°C avant 2030, rétablir des bases de consommations plus saines apparaît comme une priorité.  En soutenant MAKE FRIDAY GREEN AGAIN avec Lunaria, je souhaite vous proposer une alternative au Black Friday en vous laissant le choix de consommer d’une manière plus saine : prendre le temps d’analyser nos réels besoins, faire du tri dans nos placards, réparer, revendre, recycler systématiquement ce qui n’est plus utilisable et consommer ce qui est nécessaire et sans excès. #makefridaygreenagain #nantesmaville #ecologie #transitionecologique #stopaublackfriday
🎉 Ouverture officielle de la boutique en ligne 🎉 Ouverture officielle de la boutique en ligne 🎉 Dorénavant, retrouvez toute notre sélection en un clic directement chez vous. 👩🏻‍💻 Bon, pas tout à fait car je continue de mettre en ligne au fur et à mesure des produits car je n’imaginais pas mais ça prend beaucoup de temps 🤯. N’hésitez pas à revenir sur le site régulièrement pour voir les nouveautés. Si vous aviez repéré des articles en boutique, n’hésitez pas à me contacter, je pourrais les rajouter en priorité. Vous pouvez commander via la Poste ou en click & collect. Pour ce dernier, vous avez la possibilité de réserver votre créneau en ligne. Vous pouvez également prendre rdv pour des conseils personnalisés via zoom directement sur le site. Bonne découverte ✨ #yogashop #pilates #fitness #yoganantes #ecoresponsable #conceptstore #nantesmaville #soutienauxcommercants
• Ouverture de la boutique en ligne • Les gen • Ouverture de la boutique en ligne • Les gens qui me connaissent bien le savent, et je l’avoue, j’étais réfractaire à l’ouverture d’un e-shop lorsque j’ai créé Lunaria. 😬 Un des mes objectifs était de pouvoir créer du lien avec vous mes client.e.s, pouvoir vous renseigner, vous permettre de voir et toucher les vêtements et autres articles que vous envisagez d’acquérir. La situation actuelle m’a fait repensé les choses et si je veux pouvoir continuer à faire vivre Lunaria, je dois me lancer dans cette aventure de la vente en ligne. Avec un peu de recul et notamment les quelques premiers jours de confinement, je me rends compte que ce lien que je souhaitais créer en boutique et bien finalement, je le crée aussi via les réseaux sociaux, d’une manière différente mais il est bien là. Pour conserver l’essence de Lunaria 💫 et ainsi continuer de créer du lien avec vous, je proposerai sur la boutique en ligne, des rendez-vous 📅 conseils pour vous permettre de poser toutes vos questions et répondre à vos attentes sur le.s produit.s recherché.s. Moralité comme disait le dicton : « Il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis. » 😉 Je me remets rapidement au travail pour ouvrir cette boutique en ligne le plus rapidement possible. A très vite ✨ #yoganantes #pilates #fitness #yogaconcept #pilatesparis #yogaparis #yogabordeaux #yogalyon #conceptstore #ecoengage
📅 Planning spécial confinement 📅 A partir 📅 Planning spécial confinement 📅 A partir de lundi 2 novembre, les cours de yoga seront donnés à distance en direct via zoom. 🎥 Voici le planning des cours pendant cette période : > Lundi 12h30 - 13h30 : Yoga de la femme 16h15 - 17h15 : Yoga postnatal 17h30 - 18h30 : Yoga prénatal > Mardi 12h30 - 13h30 : Yoga des saisons 19h - 20h : Yin Yoga > Mercredi 7h30 - 8h30 : Réveil du corps 12h30 - 13h30 : Vinyasa tout doux 17h30 - 18h30 : Yoga de la femme 19h - 20h : Yoga pour tous > Jeudi 12h30 - 13h30 : Yoga pour tous 19h - 20h : Feetup® Flow > Vendredi 7h30 - 8h30 : Réveil du corps avec Feetup® 12h30 - 13h30 : Yin Yang Yoga > Samedi 10h - 11h : Yoga pour tous > Dimanche 17h - 18h : Yoga pour tous Les cours seront donnés par plusieurs professeures (Juliette, Justyna, Pauline, Paulina et moi-même), le nom de chaque enseignante apparaît dans l’outil de réservation. Une tarification spéciale « cours en ligne » est proposée : - Cours à l’unité : 8,5€ - Carnet de 10 cours : 80€ Pour ce dernier, les cours n’ayant pas été utilisés pourront être re-crédités sur votre compte client pour des cours en présentiel sur la base de 1 cours en présentiel = 2 cours en ligne. Pour les élèves ayant déjà acheté une carte, les cours restants ont été crédités sur une nouvelle carte spéciale cours en ligne sur cette même base. L’opération inverse sera réalisée en fin de confinement. ✅ Pour vous inscrire, rendez-vous via le lien dans la bio ou directement sur le site internet lunaria-nantes.fr rubrique studio de yoga>planning des cours. Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ✨ Bon dimanche à tous & toutes #coursdeyogaenligne #yoganantes #nantesmaville #soutenonsnoscommerçants #yogapourtous
• Cours de yoga en live • A compter du lundi • Cours de yoga en live • A compter du lundi 2 novembre, les cours de yoga se dérouleront en live. Je travaille actuellement sur le planning 📅 , les tarifs ainsi que la logistique à mettre en place. Les cours seront toujours donnés par Juliette, Paulina, Pauline, Barbara et moi-même. Je communiquerai demain dans la journée sur la nouvelle organisation. Merci de votre compréhension Belle journée 📸 @natacha_maraud . #yoga #yoganantes #coursdeyogaenligne #nantesmaville #coursdeyogaenlive #yogapourtous
Je suis ouverte aux horaires habituels ⏰ (de 10h Je suis ouverte aux horaires habituels ⏰ (de 10h30 à 12h45 puis de 14h à 18h30). Je dois gérer l’organisation pour la boutique en ligne avant que tous les magasins ne ferment. Le cours de ce soir est maintenu, il reste des places si certain.e.s sont intéressé.e.s. Belle journée ☀️💫 #yoga #yoganantes #moncommercedeproximité #ecoengage #pilates #fitness #tapisdeyoga
J’avoue que ce n’est pas le cadeau d’anniver J’avoue que ce n’est pas le cadeau d’anniversaire dont j’avais rêvé pour mes 36 ans mais malheureusement il va falloir faire face à cette nouvelle étape. Je ne vais pas vous faire croire que tout va bien car devoir fermer les portes de la boutique après à peine 2 mois d’ouverture et bien que dire 😱😬😯😲🤬😭. J’ai de la chance d’être bien entourée et l’on m’a soufflé à l’oreille que ce serait l’occasion de lancer mon e-shop et de pouvoir réfléchir à de nouvelles stratégies. Concrètement, voici ce qui va se passer pour Lunaria : • Vous avez encore demain pour venir vous équiper (tapis, brassière, legging...) et pratiquer à la boutique. • Le e-shop sera lancé courant de semaine prochaine. • Un programme de cours en ligne sera également disponible courant de semaine prochaine. Je voulais aussi dire à mes collègues commerçant.es et à tous ceux.celles qui devront fermer le rideau demain soir à que je pense fort à eux. 💕 Il est temps plus que jamais d’être solidaires les uns envers les autres. Prenez soin de vous. 💖 . 📸 @cathy_marion #yoga #pilates #fitness #nantes #nantesmaville #yoganantes #meditation #pratiquesdouces
Vous avez déjà peut être aperçu cet objet Vous avez déjà peut être aperçu cet objet à la boutique ou sur internet et vous vous êtes demandé.e. à quoi il servait. C’est vrai que sa forme peut être déconcertante. Il s'agit du FeetUp® Trainer, un super outil pour apprendre à réaliser des inversions. > Facile et sans risque Débutant.e.s ou yogi.ini.s avancés, tout le monde peut maîtriser les inversions en quelques minutes sans risque ! > N’ayez plus peur de vous blesser Avec FeetUp®, les postures inversées peuvent être réalisées sans risquer de glisser ou de tomber et surtout le plus important, en ne mettant aucune pression sur la nuque ou la colonne vertébrale. > Gagnez en tonicité, souplesse et équilibre Avec FeetUp®, des possibilités infinies s’offrent à vous pour exprimer votre créativité. Vous pouvez ajouter des exercices différents et complémentaires à votre pratique régulière de yoga, tout en renforçant et tonifiant votre corps. Flexions avant, flexions arrières, équilibres sur les mains, laissez libre court à votre imagination. Si vous souhaitez tester cet outil, des cours ont lieu tous les jeudis soirs de 19h à 20h à la boutique. Lien pour s'inscrire directement dans la bio ou sur le site internet www.lunaria-nantes.fr > rubrique studio de yoga > planning des cours. Envie de l'avoir chez vous à portée de main, j'organise une prévente à partir de demain. Vous aurez la possibilité de le commander jusqu'au 30 novembre avec une mise à diposition en boutique pour le 15 décembre. Intéressé.e ? Pour plus d'infos, envoyez-moi un message à marie@lunaria-nantes.fr ou passez directement en boutique. Belle journée 📸 Natacha Maraud #yoga #pilates #fitness #yoganantes #ecoengage #feetup #nantesmaville
J’adore cette métaphore entre les vagues 🌊 e J’adore cette métaphore entre les vagues 🌊 et les pensées 💭. Effectivement, on peut apprendre à surfer pour pouvoir choisir la vague sur laquelle on va mettre toute notre attention et bien pour les pensées, c’est pareil, mais au lieu du surf 🏄‍♀️ c’est le yoga 🧘‍♀️ qui peut permettre d’apprendre à les gérer. Bon dimanche 💫 #nantesmaville #yoga #pilates #meditation #citation #yoganantes #pleineconscience
C’est les vacances, l’occasion de venir tester C’est les vacances, l’occasion de venir tester les cours à la boutique. 📅 Le planning reste le même pendant les 15 jours. Le cours découverte est à 9€. Le lien pour s’inscrire est dans la bio. 📸 @cathy_marion . #coursdeyoga #nantesmaville #yoganantes #conceptstore #ecoengage
• Repos forcé • La boutique restera fermé • Repos forcé • La boutique restera fermée aussi demain #toujoursmalaudos 😔. Je reprends des forces et j’espère vous retrouver dès mardi. Le cours de demain matin est maintenu et sera assuré par @juliettedelatrocheyoga. J’ai hâte de vous retrouver. ✨ . 📸 @natacha_maraud . #yoga #pilates #fitness #nantesmaville #yogastudionantes #meditation PS : photo non contractuelle par rapport à mon état actuel 😲
Slow, cette bougie @faribolesparfums 🕯 illustre Slow, cette bougie @faribolesparfums 🕯 illustre parfaitement mon état du moment. To slow en anglais veut dire ralentir, aller moins vite et bien là je n’ai pas d’autre choix car je suis bloquée du dos et contrainte de rester allongée. 🤕 J’étais optimiste ce matin et pensais pouvoir rouvrir cet après-midi mais je suis obligée de ralentir aujourd’hui pour espérer vous retrouver demain en meilleure forme. J’avoue que ce n’est pas facile mais je n’ai vraiment pas le choix. Bon après-midi à tous & toutes 💫 📸 @natacha_maraud #yogastudionantes #nantes #yoga #pilates #fitness #meditation #pratiquesdouces #nantesmaville
Aujourd’hui, petit point sur @ecoalf cette marqu Aujourd’hui, petit point sur @ecoalf cette marque espagnole qui a lancé sa ligne de yoga. 🧘‍♀️ Les pièces de cette collection sont réalisées en matière recyclées et fabriquées au Portugal. 🌱🌏 La marque est certifiée @bcorporation, un véritable engagement. Qu’est-ce que B Corp ? Il s’agit d’un mouvement qui porte à travers le monde des valeurs fortes de changement. Cette certification est octroyée à des sociétés commerciales répondant à des exigences sociétales, environnementale, de gouvernance et de transparence envers le public. Cette certification est attribuée par B Lab un organisme à but non lucratif, les entreprises qui souhaitent rejoindre le mouvement doivent remplir un questionnaire puis passer un audit avec l’équipe de Standard’s Trust. L’ensemble que je porte est disponible à la boutique 😉. 📸 @natacha_maraud #ecoresponsable #yoga #pilates #fitness #meditation #pratiquesdouces #becausethereisnoplanetb #transitionecologique #nantes
Besoin de vous ressourcer et de vous reposer ? @m Besoin de vous ressourcer et de vous reposer ? @mymorphee vous aide à trouver le sommeil 💤. Plus de 200 séances sont disponibles pour réussir à couper de la journée, détendre le corps et apaiser le mental. Je l’ai moi-même testé et je dois dire que c’est un super outil. Il est déconnecté sans ondes et sans écran. On peut l’emmener avec soi partout même en voyage avec sa coque en hêtre amovible. Je recommande 💯. Envie de vous laisser tenter, il est dispo en boutique. 😉 📸 @natacha_maraud #yoga #pilates #meditation #relaxation #nantes #meditationnantes
• C’est nouveau ! • J’aurais le plaisir d • C’est nouveau ! • J’aurais le plaisir d’accueillir à la boutique une fois par mois @marine.nina.denis pour des ateliers de bibliothérapie. A mi-chemin entre le club de lecture 📖 et l’atelier d’écriture 🖊, les ateliers de bibliothérapie sont des moments cocons dans lesquels on lit des textes à voix haute, on se rencontre, on échange, on partage, on écrit, on gribouille, on parle de livres, de tout et de rien. Il s’agit d’un moment simple et bienveillant ouvert à tous & toutes pour apprendre à mieux se connaître personnellement grâce à la littérature. Thématique du premier atelier : mon très cher corps. L’atelier sera animé par Marine, professionnelle du livre formée à la sophrologie et à la bibliothérapie. Elle anime ses ateliers depuis 2017. C’est aussi la co-fondatrice de @flosetluna 🙂. Inscription directement via la lien dans la bio. #nantesmaville #yoganantes #bibliothérapie #conceptstore #ecoresponsable #ecoengage
Nouveau à partir de la semaine prochaine ! Venez Nouveau à partir de la semaine prochaine ! Venez retrouver Paulina le mercredi midi de 12h45 à 13h45 pour une session de Yoga des saisons. 🌺☀️🍁❄️ Mais en quoi consiste cette pratique ? 🧘‍♀️ Le cours de yoga des saisons permet une pratique adaptée à chaque moment de la journée et à chaque période de l’année. Chaque séance est définie en fonction de la période et du contexte dans lequel elle se déroule. #yoganantes #nantesmaville #yogastudionantes #yogadessaisons #ecoresponsable
En cette magnifique journée ☔️, je vous parta En cette magnifique journée ☔️, je vous partage un proverbe suédois que j’aime beaucoup. Petit clin d’œil à ma soeurette qui me l’a fait connaître. 💕 #conceptstore #nantes #yoga #pilates #fitness #citation #nantesmaville #yoganantes
Le yoga de la femme, est-ce que ça vous parle ? Le yoga de la femme, est-ce que ça vous parle ? Il s’agit d’un yoga doux s’adressant aux femmes de tout âge qui souhaitent se connecter à leur féminin, vivre en harmonie avec leurs cycles, trouver un équilibre émotionnel ou hormonal ou qui veulent tout simplement se détendre. 🧘‍♀️ La pratique du yoga de la femme invite à renouer avec son bassin et atténue les douleurs liées aux cycles féminins. Le yoga de la femme est une combinaison très complète de pratiques comme le yoga des hormones, le yoga du visage, le yin yoga, le hatha yoga ponctué de postures restauratives, de méditations et de techniques de respiration. Cette pratique offre une vraie bulle de bien-être et est une invitation pour les femmes à lâcher-prise et à s’accorder un moment pour elles, en connexion avec leurs corps. 📅 Le cours de yoga de la femme est dispensé le jeudi matin de 9h15 à 10h15 chez lunaria. C’est @pauline_souchu qui vous guidera dans cette pratique. ✨ 📸 @le_temps_sarrete #yoganantes #yogadelafemme #nantes #yoga #yogastudionantes
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