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7Flammes a été créée par Laure Kérisit, fondatrice - naturopathe & passionnée des médecines holistiques. La marque s’inspire de l’ayurvéda pour vous accompagner au fil des saisons.Toutes les créations sont réalisées à la main et sont responsables.

Art de vivre/Epicerie
Lait Chaï
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3 rue Prémion 44000 NANTES
Face au Château des Ducs de Bretagne
A 5 minutes du T1 et T4

Lundi : fermé
Du mardi au jeudi :
11h – 14h / 15h – 18h30
Vendredi et samedi :
11h – 19h

Nous contacter

02 40 35 47 10

marie@lunaria-nantes.fr

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☀️HELLO JUILLET ☀️ Les vacances arrivent

☀️HELLO JUILLET ☀️

Les vacances arrivent à grands pas pour un grand nombre d’entre nous.

Comment va s’organiser l’été chez Lunaria ?

La boutique restera ouverte avec quelques petites adaptations et fermetures éparses.

Date de jours de fermeture :
lundi 11 juillet
mardi 12 juillet
mercredi 13 juillet
jeudi 14 juillet
mardi 16 août
mercredi 17 août
jeudi 18 août

Les cours continuent normalement jusqu’à la fin de la semaine prochaine. A compter du 21 juillet, je maintiens uniquement le cours du jeudi soir à 19h jusqu’au 28 août*.

* sauf la semaine du 15 août où il n’y aura pas de cours

Pour la rentrée, je vous réserve des changements alors restez connecter. Je vous en dis plus très bientôt 😉.

Pour info, les soldes continuent jusqu’au 19 juillet. 🙃

Passez un bel été 😎

📸 @twinpicsprod

#conceptstore #nantesmaville #yoganantes #ecoresponsable #yogafrance #gayaskin

✨ SOLDES ✨ A la boutique, je travaille toute

✨ SOLDES ✨

A la boutique, je travaille toute l’année avec des fournisseurs qui pratiquent des prix justes. Je fais peu de soldes ou de remises pour cette raison. Je trouve que les promotions répétées perturbent le consommateur sur la juste valeur des produits. J'aime aussi rappeler que les soldes à la base sont le moyen pour les commerçants de déstocker les produits invendus pendant les derniers 6 mois. Un sens qui s'est perdu ces derniers années avec l'arrivée de la fast fashion et des promotions quasi permanentes dans la grande majorité des boutiques.

Cette année, d’autres facteurs entrent en jeu pour ma part. En effet, différentes causes successives sont venues perturber le fonctionnement traditionnelle du commerce (COVID, guerre, élections), ce qui a eu un impact sur les ventes de la boutique mais je sais que beaucoup de petits commerçants sont dans le même cas que moi.

Compte-tenu de cette situation, j'ai décidé de solder cette fois-ci davantage que d'habitude. Cela permettra également de vous proposer plus de nouveautés pour la rentrée. ✨

Belle journée

📸 @twinpicsprod

#soldes2022 #conceptstore #nantesmaville #yoga #yogafrance #vetementyoga #ecoresponsable #shoppingresponsable #moinsmaismieux

✨ Mardi 21 juin ✨ Jour du solstice d’été

✨ Mardi 21 juin ✨

Jour du solstice d’été ☀️, la journée la plus longue de l’année.
C’est aussi la journée internationale du yoga 🧘‍♀️.

Chez Lunaria, cette journée et plus particulièrement cette semaine vont être perturbées en raison du décès de mon grand-père.

Demain, c’est aussi le premier jour des soldes, et même si je fais pas ou peu de promotions, c’est un jour particulier dans le commerce. Stay tuned, je vous fais un post ce soir pour expliquer comment les soldes vont se passer cette année à la boutique.

Du coup, avec ces 2 variables, j’ai travaillé sur de nouveaux horaires d’ouverture de la boutique pour cette semaine :
👉mardi : 11h - 16h30
👉mercredi : 11h - 18h30
👉 jeudi : fermé
👉vendredi : 11h - 19h
👉samedi : 11h - 19h

Pour les cours de yoga, les séances de mardi et jeudi sont annulées. Vous pourrez donc venir pratiquer :
👉mercredi à 7h ou 19h
👉samedi à 9h45.

Merci de votre compréhension 🙏

Je vous souhaite un beau solstice. ✨

📸 Sugar Bee

#nantesmaville #yoganantes #yoga #conceptstore #soldesete2022 #ecoresponsable

🎉 Nantes à coeur 🎉

Samedi 18 juin de 10h à 19h c’est la journée festive du centre ville de Nantes ! 🎉

Au programme, vous retrouverez des marchés, des animations en boutique et sur l’espace public. Un jeu de piste est également organisé avec des lots à gagner. 🎁 Des flyers pour y participer sont disponibles à la boutique.

Et chez Lunaria, je vais commencer dès aujourd’hui en vous proposant la remise suivante : pour 1 article acheté, le 2nd à -50%. (remise non valable sur les livres et magazines et la marque Bloom Board).

J’en profite également pour vous dire que la boutique fermera exceptionnellement à 18h. 🕕
L’ouverture se fera comme d’habitude à 11h.

Je vous souhaite un bon week-end. 😎

#nantesmaville #pleincentre #nantesacoeur #yoga #yoganantes #remise

✨Citation du jour ✨ #citation #nantesmaville

✨Citation du jour ✨

#citation #nantesmaville #yoganantes #coursdeyoganantes #nantes #moodoftheday

✨ En panne d’idées pour un EVJF ? Envie de pr

✨ En panne d’idées pour un EVJF ? Envie de prendre un peu de temps pour vous avant votre mariage ? ✨

Lunaria est là pour vous accompagner. 🤝

Pour les EVJF, je peux vous proposer une privatisation de la boutique pour un cours de yoga 🧘‍♀️🧘 entre ami.e.s, un moment privilégié pour le ou la futur.e marié.e. Je peux aussi me déplacer dans le lieu de votre choix.

Un peu stressé avant le jour J ?Si vous avez besoin de vous relaxer, de passer un moment privilégié avec votre moitié, je propose également des séances sur-mesure à la boutique ou à domicile.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. ✨

📸 @samanthagades

#evjf #evg #bridetobe #yoganantes #coursdeyoga #nantesmaville #mariage #yoga

Vendredi 17 juin à partir de 18h Anne-Charlotte @

Vendredi 17 juin à partir de 18h Anne-Charlotte @lenvoldesbassablons sera à la boutique pour une séance dédicace 🖊 de son livre 📖 Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir.

A partir de 19h 🕖, Anne-Charlotte vous proposera une séance lecture de son livre. (Durée: environ 1h)

Pas besoin de vous inscrire, venez directement en boutique.

Nous vous attendons nombreux.ses

📸 @la_vida_yoga_nantes

#livre #nantesmaville #seancededicace #editionsleduc #bienetre

📕 NOUVEAUTÉ📕 Un petit nouveau est arrivé

📕 NOUVEAUTÉ📕

Un petit nouveau est arrivé cette semaine en boutique. Il s’agit de @grain.lemagazine. J’ai découvert le premier numéro en début d’année lorsque je suis allée sur Paris et j’ai tout de suite eu le coup de coeur 💓.

GRAIN est une revue papier semestrielle qui célèbre la poésie du quotidien, l’engagement et les modes de vie conscients.

Avec ce magazine, ses créateurs ont à coeur de parler d’écologie de façon inspirante et enthousiasmante, de faire rimer beauté et engagement, joie et lucidité, réflexions intimes et collectives.

Une revue pour porter un autre regard sur le monde et de nouveaux récits grâce à la force des mots et des images.

J’ai tellement adoré le premier volume, j’ai contacté l’équipe du magazine pour le vendre à la boutique mais il était out of stock. alors il a fallu patienter quelques mois pour la sortie du numéro. Et le voici depuis cette semaine, rien que pour vous à la boutique 🤗. Une nouvelle édition sur le thème de la joie.

A découvrir dès à présent

#ecologie #magazine #conceptstore #nantesmaville #transitionecologique #ecoengage

Hello Juin ! 😎 Ce mois de juin va être bien r

Hello Juin ! 😎

Ce mois de juin va être bien rempli chez Lunaria.

A vos agendas 🗓, voici les évènements à retenir :

👉 Vendredi 3 juin à 19h15 : @delphine_allain animera une méditation selon la Voie du Sentir.

👉 Samedi 4 juin : Margaux de @sadhana.rituel sera présente toute la journée pour vous proposer les produits de sa marque.

👉 Vendredi 10 juin à 19h Flora de @flosetluna animera un atelier de création de bâton de fumigation.

👉 Vendredi 17 juin à 18h Anne-Charlotte @lenvoldesbassablons viendra dédicacer ✍️ son livre “Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir” à la boutique suivi à 19h d’une séance de lecture 📖.

👉 Samedi 18 juin : évènement Nantes à coeur organisé par @plein_centre, plein de surprises dans le centre ville de Nantes et chez les commerçants.

👉 Mercredi 22 juin : début des soldes chez Lunaria 🛍

👉 Samedi 25 juin : @madame.granola sera présente tout l’après-midi pour une séance de dégustation de Granolas. 🍴

Pour les ateliers, vous pouvez vous inscrire directement dans la bio. Sinon pour les autres évènements, venez directement en boutique.

📸 en direct de la terrasse de @monsieur_papier_ 😍

#juin #evenement #conceptstore #nantes #yoga #pilates #yoganantes #yogafrance

La journée s’annonce très belle pour la fête

La journée s’annonce très belle pour la fête des Mamans ! ☀️

Je souhaite une très belle fête à ma Maman ainsi qu’à toutes les autres mamans ✨✨✨.

Passez une belle journée 🥰

#happymothersday #bonnefetemaman #nantes #slowlife #momentsenfamille

Les vacances sont finies 😎, la boutique a réou

Les vacances sont finies 😎, la boutique a réouvert ses portes aujourd’hui.

Dernière ligne droite avant la fête des Mamans, il vous reste encore demain pour venir trouver le cadeau qui lui fera plaisir ☺️. Une carte postale, un bâton de fumigation, une bougie, un bouquet de fleurs séchées, un vêtement, un tapis, il y en a pour tous les budgets.

Je vous accueille demain dès 11h 🙂.

Belle soirée ✨

#conceptstorenantes #eshop #nantesmaville #momentsnantais #shoppingresponsable

✨ Petit break ✨ Je m’échappe des réseaux

✨ Petit break ✨

Je m’échappe des réseaux sociaux pour quelques jours.

Pour rappel, la boutique est fermée jusqu’à jeudi. Réouverture vendredi à 11h.

Je donnerai un seul cours cette semaine, samedi à 9h45.

Passez un bon début de semaine 🌺

#repos #break #vacances #slowlife #slowcamp

J-3 avant le @yogafestivalnantes à la Ferme du Co

J-3 avant le @yogafestivalnantes à la Ferme du Contrevent 🤗

J’ai hâte d’être à ce week-end pour échanger avec vous, partager autour du yoga 🧘🏻‍♀️ dans ce magnifique lieu 🌱.

Je voulais vous faire un petit rappel des interventions prévues ce week-end 🌟.

👉 Les cours de yoga
> Samedi
>> 14h30 : Yoga des yeux avec @pierreyvesbillard & Yoga Iyengar avec @mon.yoga.ma.sante
>> 15h30 : Vinyasa avec @nastasia_wagner
>> 16h30 : Vinyasa avec @yogaflowwithremy
>> 17h30 : Yogathérapie spécial stress avec @lilithiumyoga
>> 18h30 : Bain de Gong avec @asso.youmiart

> Dimanche
>> 10h : Yoga pour tous avec @lunaria.nantes
>> 11h : Hatha Flow avec @manie.yoga
>> 12h : Chant de Mantras avec @gaellevitayoga et @gregoryyoga
>> 14h30 : Ashtanga avec @ashtangayoga_nantes
>> 15h30 : Yoga Doux avec @yoganogal
>> 16h : Yoga Enfants avec @gaellevitayoga
>> 16h30 : Hatha Yoga avec @gregoryyoga & Yoga enfants avec @gaellevitayoga
>> 17h30 : Yoga Nidra avec @humains.en.mouvement
>> 18h30 : Relaxation sonore avec @manuel_sonotherapeutenantes

👉Pour le marché de créateurs, nous avons le plaisir d’accueillir ces exposants ☺️
> @asso.youmiart avec leurs magnifiques créations
> @supporterre, la recyclerie du sport à Nantes, si vous avez des vêtements de sport encore utilisables et en bon état dont vous souhaitez vous séparer c’est le moment. La collecte sera réalisée tout le week-end.
> @manuel_sonotherapeutenantes avec ses instruments, bols, koshis…
@flosetluna, bien-être et magies responsables (uniquement le samedi)
> @wagnerinecreations, zafus, bolsters et autres objets du quotidien (uniquement le dimanche)
> Lunaria, et oui j’aurais un stand avec une sélection des articles de la boutique.

👉 Les ateliers et conférences
> Samedi
>> 15h30 : atelier zéro déchet avec @lesnanaszerodechet
>> 17h : atelier création de bâton de fumigation avec @flosetluna
> Dimanche
>> 15h30 : conférence sur la sagesse de l’ayurvéda avec @ayogayurveda

Des visites de la Ferme sont également planifées, une à 17h30 le samedi et une autre le dimanche à 17h ainsi qu’un troc de plants le dimanche de 15h30 à 18h.

Inscription via @lafermeducontrevent

#yogafestival #yoganantes #ferme

✨ Planning des 15 prochains jours ✨ Quelques

✨ Planning des 15 prochains jours ✨

Quelques petits changements auront lieu pendant les 2 prochaines semaines (du 16 au 28 mai).

👉 Les cours de yoga 🧘🏻‍♀️

Une modification horaires permanente intervient dès cette semaine sur le cours du mercredi soir. Il passe de 19h30 à 19h. 🕖

En raison du festival, il n’y aura pas de cours de yoga samedi matin à la boutique mais vous pourrez me retrouver dimanche à 10h pour un cours de yoga pour tous à la Ferme du Contrevent @yogafestivalnantes. 🌱

La semaine prochaine, je suis en vacances du lundi 23 au jeudi 26 mai, il n’y aura pas de cours sur cette période. Le cours du samedi 28 mai à 9h45 aura bien lieu.

Pour rappel, voici le planning habituel des cours :
> Mardi à 19h : Yin Yoga
> Mercredi à 7h : Yoga pour tous puis à 19h : Yoga Flow
> Jeudi à 19h : Yoga pour tous
> Samedi à 9h45 : Yoga pour tous (sauf cette semaine où le cours est annulé)

👉 Pour la boutique 🛍

Elle est ouverte ce samedi aux horaires habituels (11h-19h). Vous pourrez aussi retrouver une sélection d’articles à la Ferme du Contrevent pendant les 2 jours du festival.

Pendant mes vacances, du 23 au 26 mai, la boutique sera fermée. Elle réouvrira vendredi 27 mai à 11h.

Quelques adaptations horaires au niveau des cours et de la boutique auront lieu pendant l’été, je communiquerai à ce sujet début juillet.

Je suis actuellement en train de préparer le planning de la rentrée prochaine. Avez-vous des envies ou attentes particulières sur les cours de yoga ? N’hésitez pas à m’en faire part.

Belle semaine à tous 🌟

📸 @twinpicsprod

#festivaldeyoga #yogafestival #gayaskin #yoga #nantesmaville #conceptstore

✨Calendrier des ateliers à venir ✨

🧘🏻‍♀️Vendredi 3 juin et vendredi 1 juillet de 19h15 à 20h15 : Méditation de la Voie du Sentir par @delphine_allain

🌟 Vendredi 10 juin de 19h à 20h30 : Créer son bâton de fumigation avec Flora Denis @flosetluna

📖 Vendredi 17 juin à partir de 18h : Dédicace du livre Histoires du soir pour les adultes qui ont peur du noir par @de_souffle_et_de_mots suivie d’une lecture par l’autrice à partir de 19h jusqu’à 20h

Il n’y aura pas d’atelier durant l’été. Ils reprendront à la rentrée.

Si vous avez une envie d’atelier sur une thématique précise, n’hésitez pas à me partager vos idées soit en commentaire ou en MP.

Les inscriptions sont déjà possibles via les liens dans la bio.

Bon week-end ☀️

#atelierthematique #yoga #batondefumugation #meditation #voiedusentir #editionsleduc #dedicace

Mood of the day 🥰 #citation #moodoftheday #con

Mood of the day 🥰

#citation #moodoftheday #conceptstore #slowlife #nantes #nantesmaville #aristote

✨ Promotion sur les bougies et senteurs ✨ Auj

✨ Promotion sur les bougies et senteurs ✨

Aujourd’hui et demain, je vous offre -50% sur la seconde bougie/senteur* pour une première achetée.

Les marques de bougies concernées sont @samo_paris @mikazukido_bougies @labougieherbivore @flosetluna et pour les senteurs @100.bon @insae.fr @rockyourworld.ryw .

Profitez-en c’est bientôt la fête des Mamans 😉.

Promotion uniquement valable en boutique

Bon vendredi ☀️

📸 @natacha_maraud

* produit le moins cher des 2

#bougie #aromachologie #nantesmaville #yoga #conceptstore #fetedesmamans #promotion

Pour le mois de mai, j’accueille à la boutique

Pour le mois de mai, j’accueille à la boutique les créations fleuries de Pauline @unbrinpoetic.

Pauline réalise ses créations à la main dans son atelier situé à côté de Nantes. 💐

Elle s’est engagée dans une démarche éco-responsable ♻️ avec pour objectif de minimiser ses achats de matières premières grâce à une réflexion en amont de manière à consommer de manière utile et réfléchie. Elle achète de plus en plus de fleurs séchées 100% françaises 🇫🇷 et privilégie les plantes qu’elle cueille dans la nature 🌳.

Elle utilise également des fleurs stabilisées et préservées de producteurs européens 🇪🇺. Son objectif étant à moyen terme de n’utiliser que de la fleur 🌺 française.

Couronnes, bouquets, fioles fleuries, venez découvrir ses créations en boutique jusqu’au 31 mai.

#fetedesmamans #chateaunantes #madeinfrance #fleurssechees #conceptstore #bouquet #nantesmaville

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