La méditation et le yoga sont entrés dans ma vie comme une évidence (en 2013 et 2018).
Passionnée par l’esprit humain, j’ai découvert l’incroyable pouvoir du souffle et du corps sur l’apaisement mental. En 2020, j’ai décidé de partager cette découverte en me formant au métier de professeur.
Je souhaite aujourd’hui transmettre les merveilleux outils qui composent le yoga et guider mes élèves vers l’autonomie, et ce quelles que soient leurs capacités !
Car qui que vous soyez, si vous respirez, vous pouvez pratiquer.