Yogasana le jeu

35,00

Marque : YOGASANA

Le jeu de cartes de yoga qui deviendra votre guide pour votre pratique.

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Description

yogAsana est un jeu de 80 cartes de yoga illustrées pour vous aider et vous accompagner dans votre pratique.

Cet outil pratique et inspirant permet à la fois de :
• maîtriser et connaitre les postures les plus importantes du yoga
• perfectionner sa pratique grâce aux explications et aux bénéfices détaillés
• créer ses propres séquences ; chez soi, en voyage ou pour enseigner

yogAsana a pour objectif de rendre le yoga accessible à tous. Il s’adresse à toutes les personnes qui s’intéressent au yoga : élèves débutants, confirmés, experts et professeurs de yoga.

yogAsana contient :
• 75 cartes avec les postures de yoga illustrées et détaillées
• 1 carte avec les règles & instructions
• les salutations au soleil A et B
• 4 séquences de yoga par thème, à effectuer selon vos envies et besoins

Informations complémentaires

Marque

Yogasana

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